Ilana Muhlstein营养学家，畅销书《你可以放弃它!》是2B心态减肥计划的创始人。伊拉娜已经减掉了100多磅——而且还没有减掉!-用她创建的程序。她还通过她在贝弗利山的私人诊所和加州大学洛杉矶分校的诊所帮助数千人减肥。她在马里兰大学获得营养与营养学学士学位，在东北大学获得应用营养学硕士学位。她是美国心脏协会(American Heart Association)著名的行政领导团队成员，自2013年以来一直在加州大学洛杉矶分校(UCLA)为布鲁因健康改善项目(Bruin Health Improvement Program)授课。伊拉娜还是一些出版物的特约撰稿人自我和肥胖杂志．她曾在《洛杉矶时报》《华盛顿邮报》《健康》《读者文摘》《形状》和妇女的健康．伊拉娜和她的丈夫诺亚以及两个孩子奥利维亚和朱利安住在洛杉矶。
